Masajlar


Masajlar da gerginlikleri çözmek için uygun bir yoldur. Klasik masaj dışında, ayak masajı, aküpresur ya da şiatsu, yardımcı üreme teknikleri ile yapılan tedaviye destek amaçlı kullanılır. Şiatsu uzakdoğu tedavi tekniğidir. ’’Şiatsu’’ kelimesi parmakla bastırmak’’anlamına gelir. Ritmik, yumuşak ya da sert şekilde dokuya basınç uygulama ve yine esnetme yolu ile vücuttaki blokajları çözer ve beden enerjisini hareketlendirir. Şiatsu hem parmak bastırma (’’Zen-Şiatsu’’) hem de dirsek,diz ve ayakları bastırma (’’Derin Şiatsu) şeklinde uygulanır.Tedavinin amacı vücut enerjisinin dağılımdaki dengesizliği ve bunun negatif sonuçlarını ortadan kaldırmaktır. Böylece tüm organizmanın fonsiyonlarını tam manasıyla yerine getirmesine destek verilmiş olmaktadır. Şiatsu konusunda çok detaylı bilgileri (etkisi, tekniği, tarihçesi, v.s)şu adresden ulaşabilirsiniz:   www.shiatsu-austria.at